당근 씨 오일은 아로마 테라피에 사용되는 천연 물질입니다. Daucus carota 식물의 씨앗에서 추출한 에센셜 오일 은 달콤하고 흙 같은 향내가납니다. 아로마 테라피에서 당근 씨 오일을 사용하는 것은 스트레스 감소를 포함한 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다.
또한, 때로는 당근 씨 오일이 스킨 케어 제품에 사용됩니다. 지지자들은 피부에 바르면 노화 방지 효과가 있다고 제안합니다.
용도
아로마 테라피에 사용되는 당근 씨 오일은 다음과 같은 건강 문제를 치료하는 데 도움이된다고합니다.
또한, 당근 씨앗 기름은 소화 기관을 자극하고 간과 신장의 건강을 증진하며 해독을 촉진시키는 것으로 알려져 있습니다.
은혜
당근 씨 오일의 아로마 테라피 사용에 대한 연구가 현재 부족하지만 일부 예비 연구 결과에 따르면이 오일은 건강에 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어, 2008 년 Journal of Ethnopharmacology 에 발표 된 연구에서 쥐에 대한 테스트에서 당근 씨 오일은 항진균 성질을 가질 수 있음이 입증되었습니다.
또한 2009 년 Chemistry & Biodiversity 에 발표 된 실험실 연구 결과에 따르면 당근 씨 오일이 항균 효과를 나타낼 수 있다고합니다.
이 연구 결과는 당근 씨 오일이 몇 가지 유익한 효과가있을 수 있음을 시사하는 반면, 어느 연구도 아로마 테라피 치료제로서의 오일의 사용을 테스트 한 적이 없다는 점에 유의해야합니다.
안전
당근 씨앗 기름은 일반적으로 아로마 테라피에 사용될 때 안전하다고 간주되지만, 기름을 섭취하면 독성 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 당신의 피부에 사용하기 전에 캐리어 오일로 당근 씨 오일을 희석하는 것이 중요합니다.
또한 일부 사람들은 당근 씨 오일을 피부에 바르면 자극을받을 수 있습니다.
당근 씨 오일을 안전하게 사용하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
관리
아로마 테라피에서 당근 씨 오일을 사용하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 한 가지 인기있는 방법은 오일을 캐리어 오일 (예 : 호호바 , 스위트 아몬드 또는 아보카도 오일)과 혼합 한 다음 피부에 바르거나 욕조에 넣거나 마사지 오일 로 사용하는 것입니다.
또한 약간의 기름 방울을 천이나 티슈에 뿌리고 호흡하거나 아로마 테라피 디퓨저 나 기화기를 사용하여 당근 씨 오일의 향기를 흡입 할 수 있습니다.
아로마 테라피의 실무자에 따르면, 당근 씨 오일은 시더 , 시나몬 , 제라늄 ( 레몬 , 자몽 과 같은 감귤 에센셜 오일)의 에센셜 오일과 잘 섞여 있습니다.
대안
스트레스 수준을 낮추는 데 도움이되는 에센셜 오일을 찾으려면 라벤더, 베르가못 , 로즈 및 / 또는 레몬 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 이들 각각의 에센셜 오일은 과학적 연구에서 스트레스를 풀어주는 것으로 밝혀졌습니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
당근 씨앗 기름은 많은 자연 식품 매장과 천연 제품 전문점에서 구입할 수 있습니다. 당신은 또한 온라인으로 당근 씨 오일을 살 수 있습니다.
출처
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