글루텐 프리에서부터 후속 케어에 이르기까지, 여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다
자녀 또는 청소년이 체강 질병으로 진단 되면 다양한 감정을 느낄 수 있습니다. 아이들이 정상적인 음식을 거부 당하고 평생 무관 한 식단을 따라야한다는 슬픔과 복잡한 생활 양식 변화를 구현할 것이라는 전망에 대한 불안감 (즉, 치료할 수있는 의학적 문제를 이해할 수 있음)을 안심할 수 있습니다. .
이러한 모든 감정은 정상적인 아이를 키우는 것이고, 복강 질환을 앓고있는 아이를 양육하는 것은 훨씬 더 복잡합니다. 어려운 식단에 대처하고, 학교 문제 및 후속 치료를 관리하고, 주변에 없을 때 무엇을 먹어야하는지 자녀가 이해하도록해야합니다.
그러나 좋은 소식도 있습니다. 자녀가 진단을 받았기 때문에 자녀가 더 기분이 좋고 에너지가 풍부하며 빨리 성장할 수 있습니다. 그리고 식단을 관리하는 것은 궁극적으로 자녀가 사회 상황을 탐색하는 것을 배우는 동안 힘을 실어 줄 수 있습니다.
여기 글루텐없는 식사를 실시하고 필요한 후속 치료에 이르기까지 자녀의 체강 질병 진단에 대처하기 위해 알아야 할 것이 있습니다.
글루텐 자유로운 집에서 먹기
개발중인 약물은 여러 가지가 있지만 체강 질병에 대한 현재의 치료법은 평생 무설탕식이 요법입니다. 자녀가 복강과 진단을 받으면 글루텐이 없어야합니다.
글루텐없는식이 요법 은 복잡하며 특히 처음에는 실수를하기 쉽습니다. 시카고 대학의 소아과 조교수 힐러리 여리고 (Hilary Jericho) 교수는 가족들이 글루텐 프리식이 요법을 이해하고 실행하도록 돕기 위해식이 요법 전문가 인 영양사와 이야기 할 것을 권장합니다.
Jericho 박사는 그녀의 체강 환자와 그 가족들을 영양 학자에게 소개하고 그것이 크게 도움이된다고 믿습니다.
일부 가족, 특히 진단을받은 가족이 한 명 이상인 가족은 글루텐이없는 전체 주방과 집을 만들기로 결정합니다. Dr. Jericho는 도움이 될 수 있다고 말합니다. 그러나 반드시 필요한 것은 아닙니다. "식이 요법을 진지하게 받아들이고 부엌에서해야하는 모든 일을하는 것이 아이에게 실제 상태임을 알리는 것입니다."라고 그녀는 말합니다.
학부모가 집 전체를 글루텐 프리가 필요로하지 않는다고 결정하면, 체강 질병을 앓고있는 사람이 글루텐을 먹을 수있는 사람들과 부엌을 공유 할 수 있도록 모든 사람들이 따라야하는 규칙을 마련해야합니다. 이는 양측에 타협이 필요합니다. 또한, 복강경 어린이를위한 간병인은 글루텐이 들어 있지 않은 전용기구와 프라이팬을 사용하고 부엌에서 글루텐 교차 오염을주의 깊게 관찰해야합니다.
학교 및 사교 행사
체강 질병을 앓고있는 어린이와 청소년은 학교 및 사교 행사에서 문제에 직면 합니다. 많은 학교, 특히 초등학교는 음식 위주의 축하 행사를 개최하며, 어린이 파티에는 불가피하게 생일 케이크 나 기타 글루텐을 제공합니다.
이 나이에 아이들은 몸을 피우지 않고 껴안기를 원하지만, 다른 아이들과 다른 식습관을 가지고 있으면 큰 소리로 튀어 나오게됩니다.
"아이들에게는 매우 힘들고 힘든 일이 될 수 있습니다. 그들은 외부인이되고 싶지 않습니다."라고 덧붙입니다.
학교에 간호사 또는 영양사가 귀하와 함께 일할 의사가있는 경우, 소아기에 글루텐이없는 학교 급식 을 준비 할 수 있습니다. 완전한 점심 식사가 없으면 사전 포장 된 글루텐없는 간식을 카페테리아에서 사용할 수 있도록 요청할 수 있습니다. 복식 아가씨가 학교 식당에서 무언가를 주문할 수 있다는 것을 의미합니다.
특히 어린 자녀들은 부모님이 사교 모임에서 즐기는 대접을 제공하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 친구의 생일 파티 나 학교 행사에서 먹을 수있는 케이크 조각이나 컵 케이크.
시간이있는 부모의 경우, 다른 어린이들이 가능한 한 많이 먹는 것과 비슷한 외모를 제공하면 실제로 복식 아기의 기분을 좋게 할 수 있습니다. 여기에는 호스트가 무엇을 제공 할 것인지 미리 확인하고 복제하는 작업이 포함됩니다.
십대 들어, 글루텐 프리 칩 및 기타 간식과 같이 이동 중에도 잡을 수있는 안전한 식품 브랜드를 가르치는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 나이가 든 10 대들에게 글루텐이없는 음식을 발견 할 수있는 패스트 푸드 식당을 확인하면 모든 친구들이 그만 먹고 먹기를 원할 때 도움이됩니다.
젊은 세균 아이들의 부모는 또한 교실 공예 프로젝트에서 밀가루 (공기 중 밀가루가 체강 질병을 앓고있는 사람들에게 반응을 일으킬 수 있음)를 사용하고 있으며 지문과 PlayDoh와 같은 일부 공예 용품에는 밀가루가 들어 있음을 알아야합니다. 자녀 또는 전체 교실에서 대안을 추천하거나 제공해야 할 수도 있습니다.
후속 관리
귀하의 자녀 또는 청소년은 소아 지방 전문의가 잠재적으로 귀하의 소아 지방 질환에 대해 잘 알고있는 의사로부터 정기적 인 후속 치료 를 받아야 합니다. 이러한 후속 약속은 느린 증상 등의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
체강 질병을 앓고있는 어린이는 정기적 인 혈액 검사 를 받아야 엄격한 글루텐없는 식사를하고 있는지 확인할 수 있습니다. 이 검사는 자녀가 식이 요법에서 글루텐을 많이 섭취하는 경우에만 문제를 나타낼 수 있지만 전문가는 잠재적 인 문제를 발견하는 데 도움을 줄 수 있다고 말합니다. 자녀가 얼마나 자주 검사를 받아야하는지 의사와 상담하십시오.
체강 질병이있는 사람들은 특정 영양 결핍 위험이 있으므로 과체중이거나 체중이 낮을 수 있으므로 전문가는 체중과 체질량 지수 (BMI, 체중이 과다인지를 결정하는 데 도움이 됨)를 방문 할 때마다 의사에게 검사를 권장합니다.
또한, 전문가는 소아 지방 변이가있는 어린이들이 종합 비타민제를 복용 할 것을 권장합니다. 체강 질병은 몇몇 중요한 양분에있는 결핍으로 이끌어 낼 수있다. 이것에 대한 연구는 없지만 전문가들은 종합 비타민제가 영양 결핍을 예방할 수 있다고 믿습니다.
의료 문제
진단되지 않은 체강 질병을 앓고있는 어린이는 마치 에너지가없는 것처럼 느낄 수 있으며 동료보다 짧을 수도 있습니다. 일단 그들이 진단을 받고 글루텐이없는식이 요법을 따르기 시작하면, 이러한 문제는 스스로를 되돌릴 것입니다. 심지어 강한 성장 이 나타날 수도 있습니다.
그러나 어린이와 청소년을 포함한 체강 질병을 앓고있는 일부 사람들은 일단 진단을 받으면 소화기 증상이 오래갑니다. 어떤 경우에는 이러한 증상이식이 요법에 숨어있는 글루텐으로 인해 발생하지만, 다른 경우에는 위식도 역류 질환 과 같은 다른 증상을 나타낼 수 있습니다. 자녀의 담당 의사는 무슨 일이 일어나는지 알아낼 수 있습니다.
Jericho 박사는 젊은 세균 환자의 불안과 우울증도 관찰합니다. 우울증은 체강 질병이있는 십대에서 더 흔하게 발생 하지만 엄격한 글루텐이없는 식사를하면 증상을 완화시킬 수 있습니다. 주의력 결핍 과잉 행동 장애 와 같은 행동 문제 또한 더 보편적 인 것처럼 보입니다.
다이어트와 싸우는 아이들
젊은 사람들은 일반적으로 체강 질병에서 빨리 치유되고, 아주 잘하는 경향이 있습니다. 그러나 글루텐이없는식이 요법을 따르지 않으면 아이가 치유되지 않습니다. 대다수의 어린이와 청소년들이 엄격하게식이 요법을 따르지만 일부는 그렇지 않습니다.
막내 아이들은 글루텐 함유 식품에 대한 많은 경험이 없기 때문에 글루텐없는 식사로 전환하는 것이 가장 쉽습니다. 그리고 자신의 식단을 조절하기가 더 쉬울 수 있다고 Dr. Jericho는 말합니다. 청소년에게식이 요법을하는 것이 중요하다고 설득하는 것은 더욱 어려울 수 있으며 글루텐을 먹을 때 눈에 띄지 않는 청소년에게는 특히 문제가된다고 그녀는 말합니다.
그럼에도 불구하고 부모 또는 형제 자매가 증상을 나타내어 증상을 테스트 한 후 진단을 받았기 때문에 증상이없는 어린이 또는 청소년에게는 체강 질병으로 진단해야하는 것은 드문 일 이 아니다고 Dr. Jericho는 말합니다. Celiac 질병은 가족 에서 발생하며, 의료 지침에서는 가까운 친척이 누군가 진단을 받으면 검사를 받아야합니다.
체강 조건에 따라 혈액 검사가 양성이고 체강 관련 손상을 보이는 내시경 검사 결과가있는 사람은 글루텐이 없어야한다. 증상이없는 사람이라 할지라도 말이다. 그러나 트윈이나 십대 소아 청소년이 글루텐을 먹을 때 증상이 나타나지 않으면식이 요법에 충실 할 확률이 훨씬 적습니다. "끊임없이 전투입니다"라고 여리고 박사는 말합니다.
그녀는 글루텐없는식이 요법의 중요성을 설명하기 위해 환자들과 몇 가지 설명을하고 부모는 자녀들과 비슷한 기술을 사용할 수 있다고 말한다. 예를 들어식이 요법을 따르지 않은 체강 질병을 앓고있는 사람들은 뼈가 빠지거나 뼈가 부러 질 위험에 처해 있다고 말합니다. "아무에게도 스포츠를하고 싶지 않고 아무런 이유없이 갑자기 다리가 부러지기를 원치 않는 사람에 대해 이야기합니다. . "
Jericho 박사는 또한 약화와 근심을 유발할 수있는 빈혈 은 체강 질병이 있지만 글루텐이없는 사람에게는 위험 요소라고 지적합니다. 그녀는 꺼리는 트윈들과 십대들에게 그들이 스포츠에서 경쟁하거나 친구들과 다른 활동에 참여할만큼 많은 에너지를 갖지 못할 수도 있다고 말한다.
마지막으로, 그녀는 소녀들에게 체강 질병 이식이 요법을 따르지 않으면 미래의 다산을 해할 수 있다고 설명합니다. "언젠가는 길을 가면서 가족을 시작하고 글루텐을 계속 먹으면 문제가 생길 수 있다고 말한다."
긍정적 태도 증진
부모가 할아버지가 할 수있는 가장 중요한 것들 중 하나는 소아 알레르기 질환을 가진 아이가 좋은 상태로 느끼도록 격려하는 것입니다. "낙담 한 말을 사용하지 마십시오."라고 여리고 박사는 말합니다. "그 아이의 '특별한 음식'이라 부르며 항상 항상 긍정적 인 스핀을 주려고 노력하십시오. 항상 아이를 특별하게 느끼게하십시오."
자녀가 다른 사람에게 제공되는 것을 가질 수없는 경우, 부모는 동등하거나 더 나은 대용품을 준비해야합니다. 무 글루텐이 아닌 형제가있는 경우에는 "모두에게 특별한 치료법이 있습니다."즉, 글루텐이없는 아이도 비 글루텐이없는 형제와 자신의 치료약을 함께 사용하지 않아야합니다.
학교에서, 교실에서 체강 질병에 관한 약간의 정보가 먼 길을 갈 수 있습니다. Jericho 박사는 초등학생에게 조건 및 글루텐 자유로운 규정 식에 그들의 종류를위한 발표를 창조 한 ㄴ다는 것을 건의했다. 그렇게 해본 사람들은 경험을 즐겼으며 급우들로부터의지지와 이해가 증가한 것을 보았습니다.
"종종 사람들은 이해하지 못하는 것을 조롱하고 재미있게 보냅니다."라고 여리고 박사는 말합니다. "인생의 대부분은 아이들이 무슨 일이 벌어지고 있는지 이해하지 못한다." 체강 질병 및 글루텐 자유로운 규정 식에 학급 전체에게 정보를 선물하는 것은 아이를 능력을주고, 그들의 급우가 이해할 것을 돕는다, 그녀는 말한다.
한 단어
소아기 또는 십대 소아 알레르기 환자를 돌보는 것은 어떤 부모에게나 어려울 수 있지만, 자녀가 글루텐이 없으면 번창하기 시작하는 것을 보면 알 수 있습니다. 글루텐 자유로운 규정 식은 가파른 배우는 곡선이다는 것을 아무 질문도 없다.
그러나, 당신과 당신의 자녀가 상당히 빨리 그것을 데리러 올 것입니다. 특히 영양사가 도움을받을 경우 더욱 그렇습니다. 마지막으로 체강 질병을 앓고있는 어린이와 청소년은 자신을 위해 옹호하는 것을 배우고 급우에게 상황에 대해 가르치는 것을 도울 수 있습니다.
> 출처 :
> Snyder J 외. 소아에서 소아마비 질병 관리를위한 증거 전문가의 권고. 소아과 . 2016 Sep; 138 (3).