자궁 경부 근육 긴장 / 인대 염좌
채찍 끈은 자궁 경부 또는 목 부위의 연조직 구조에 손상을 입힌 상태입니다. 일반적으로 채찍 끈은 척추와 머리를 움직이고지지하는 인대 의 근육 또는 염좌의 변형입니다 . 종종 목발의 연장과 굴곡의 예기치 않은 갑작스런 움직임 후에 가장 흔히 일어나는 충돌은 자동차 충돌시 발생합니다.
이것은 수면 중이거나 어색한 자세로 목을 고정한 결과 일 수 있습니다.
나는 왜 목에 왜곡을 입혔습니까?
목은 경추에 요구가 있기 때문에 목뼈가 부러지는 경향이 있습니다. 자궁 경부 척추는 인대와 연결되어 있으며 근육에 의해지지됩니다. 함께, 이러한 구조는 우리의 머리에지지를 제공하고 광범위한 동작을 허용해야합니다. 이러한 요구로 인해 목이나 목에 가해지는 부상을 당하기 쉽습니다. 근육이나 인대가 손상되고 자궁 경부의 척추 가 손상되면 통증이 우리의 일상 생활을 빠르게 방해합니다. 그래서 채찍 부상 은 매우 문제가됩니다.
Whiplash의 치료법은 무엇입니까?
목 근육을 잠시 쉬면 목뼈 근육의 초기 통증과 경련이 완화됩니다. 자궁 경관 주위의 근육과 인대를 휴식과 회복을 허용하는 것이 치료의 중요한 부분입니다.
그러나 결과적으로 뻣뻣함 때문에 장기간 휴식을 취하는 것이 좋지 않을 수 있습니다. 쉬는 것이 채찍 끈의 증상을 완화시키지 않는다면 의사의 추가 평가가 있어야 합니다 .
몇 가지 간단한 단계를 통해 목에 긴장 증상이 나타날 수 있습니다.
- 스트레칭과 운동을위한 물리 치료법을 고려하십시오.
목 부상의 모든 치료는 의사가 안내해야합니다. 증상이 단순한 목 변형 또는 인대 염좌로 인한 것이 분명하다면,이 단계들은 당신의 상태를 도와 줄 것입니다. 그러나 증상의 원인을 아는 것은 중요합니다. 다만 목구멍 이상이 목에 통증을 유발할 수 있기 때문입니다.
Whiplash 이외의 것이 내 목 통증을 유발할 수 있습니까?
목에 통증을 유발할 수있는 많은 다른 증상들이 있습니다. 그 중 일부는 심각하고 의학적 관심이 필요합니다. 이러한 증상의 가장 흔한 원인은 목구멍이나 목의 긴장이지만 다른 증상을 나타낼 수있는 다른 징후가 있습니다.
- 손이나 팔의 약점
이러한 증상은 척수를 압박하는 척수 신경 또는 척수 압박으로 인한 것일 수 있습니다. 이에 대한 원인으로는 파열 된 디스크 및 척추 협착이 있습니다. - 손과 팔의 마비 또는 비정상적인 감각
다시 말하지만, 이러한 증상은 척수 또는 신경 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 추가 평가가 있어야합니다. - 비정상적인 체중 변화 또는 열이 동반 된 통증
메스꺼움, 구토, 식욕 부진, 발열, 오한 또는 땀샘뿐만 아니라 이러한 증상이 동반 된 목 통증이 더 중요하게 평가되는 것이 중요합니다. 그것은 드물지만, 감염이나 종양의 첫 징후 일 수 있습니다.
- 시간 경과에 따른 개선 부족
시간이 지남에 따라 향상되지 않는 문제는 추가로 평가해야합니다. 초기 진단이 목구멍이지만 목에 문제가 계속되면 추가 평가가 이루어져야합니다.
만성적 인 증상 (예 : 관절염 및 골다공증 )과 목과 유사한 증상을 일으킬 수있는 심각한 문제 (예 : 골절 )가 있습니다. 증상이 호전되거나 증상이 호전되지 않으면 안심해도 안되면 의사에게 진찰 을 받아야합니다.