허리 통증은 여러 가지 감각과 운동 제한을 초래할 수있는 쉽게 알아볼 수있는 문제입니다. 그것은 인대, 근육 및 충격 흡수 디스크로 연결된 26 개의 뼈대 의 스택 인 척추를 따라 어떤 위치에 존재할 수 있습니다. 척추를 만드는 모든 구조물이 허리 통증을 유발할 수 있습니다.
허리 통증은 미국에서 가장 흔한 불만 중 하나입니다.
매년 6 백만 건이 넘는 사건이 발생하고 대다수는 허리에 있습니다. 심장병이나 암에 걸린 환자는 3 위입니다. 약 80 %의 사람들이 언젠가 자신의 삶에 등을 맞습니다.
허리 통증은 여러 가지 방법으로 분류 할 수 있지만 가장 확실한 것은 위치에 의한 것입니다. 일반적인 조건은 다음을 포함하지만 이에 국한되지는 않습니다.
허리 통증
허리 통증은 뒤쪽에서 갈비뼈 아래쪽에서 꼬리뼈 까지 내려가는 부위에서 발생합니다. 그것은 뼈 박동, 두꺼운 인대, 퇴행성 또는 탈장 된 디스크, 척추 낭종 또는 평범한 ' 근육 경련 '등으로 인해 여러 가지 원인이 될 수 있습니다.
뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신 (New England Journal of Medicine )에 따르면 성인의 약 3 분의 2가 어느 시점에서 요통을 경험할 것이라고한다.
토론토 서부 병원 연구 (Toronto Western Hospital Research)의 2005 년 연구에 따르면 대부분의 요통은 경증이 적지 만 1 년 내에 1/3 미만이 해결됩니다. 이 연구는 연장자가 젊은 성인보다 더 많은 지속성과 반복성 허리 통증을 가지고 있으며 6 개월 이내에 모든 허리 통증의 20 %가 재발한다는 점도 지적합니다.
때로는 허리 통증이 다리를 내리는 통증을 동반하며, 많은 사람들이 좌골 신경통이라고 합니다. 좌골 신경통은 좌골 신경 에 직접 압력을 가할 때 만들어집니다. 예를 들어, piriformis로 알려진 엉덩이 근육이 너무 단단한 경우입니다 (piriformis 증후군). 그러나 좌골 신경통은 탈장이나 척추 협착으로 인한 경우가 더 흔합니다. 탈장 된 디스크가 좌골 신경의 근원 인 척수 신경근에 압력을 가했을 때 좌골 신경통의 증상, 특히 통증과 한쪽 다리 아래로 내려 오는 다른 증상이 기술적으로 신경 병증 (radiculopathy)으로 알려져 있습니다.
그리고 의료 품질 및 연구를 위해 에이전시가 발행 한 2016 년의 리뷰에 따르면 요통은 낮지 만 중등도의 혜택을 제공하는 요통에 대한 치료법이 많이 있습니다. 일반적으로 그들은 이러한 치료법이 기능 개선보다 통증 완화에 도움이된다고 말합니다. 많은 물리 치료사가 허리 통증 환자를 치료할 때 사용하는 한 가지 전략은 충분한 개선을 실현하기 위해 여러 가지 치료법을 결합하는 것입니다.
요통의 유형
허리 통증 원인
만성 통증의 원인을 찾기가 어려울 수 있습니다.
최신 이미징 및 다른 유형의 검사를 사용하더라도 의사는 종종 허리 통증의 원인을 정확히 찾아 낼 수 없습니다. 한편, MRI 와 같은 이미징 테스트에서는 허리 통증이없는 환자의 척추에 문제가있는 경우가 많습니다.
허리 통증은 거의 생명을 위협하지 않습니다. 그러나 장이나 방광에 대한 통제력을 상실했거나 전혀 느끼지 못했을 때 다리가 점차 약 해지거나 안장에 아무것도 느낄 수 없다면 (즉시 안장에 앉은 경우) 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오 .
- 허리 통증 진단하기
- 테스트 유형
- 급성 요통에 대한 의사의 안내
- 업라이트 MRI
만성 및 급성 및 요통
허리 통증은 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 이 두 종류의 통증을 구별하는 것은 자신의 행동을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
급성 증상 은 대개 부상과 같은 사건에 대응하여 갑자기 발생 하는 경향이 있습니다. 그들은 일반적으로 며칠에서 몇 주간 지속됩니다. 그들은 종종 스스로 해결하거나 수정 된 활동과 간단한 치료 (비 스테로이드 항염증제 및 / 또는 간단한 운동과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제 포함)로 해결합니다.
그러나 급성 척추 손상 은 만성적 일 수 있습니다 . 특히 통증이 없도록 조치를 다시하지 않거나 적시에 치료를받지 못하게 될 경우 특히 그렇습니다.
만성 요통은 오랫동안 당신을 괴롭 히고, 어떤 경우에는 당신의 라이프 스타일을 크게 바꿔야 할 수도 있습니다. 전문가들은 통증이 만성 통증이라고 부르기 전에 통증의 기간에 따라 다르지만 일반적으로 3 개월에서 6 개월 사이입니다. 허리 통증으로 인해 적어도 3 개월 동안 너를 괴롭혔다면 의사와 상담하십시오.
출처 :
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