해삼은 해양 동물의 일종입니다. 인도 및 태평양 태평양에서 가장 흔하게 발견되는이 물질은 아시아 일부 지역의 식품으로 섭취되어 중국에서 유래 한 대체 의학의 한 형태 인 의약품으로 의약 목적으로 사용됩니다. 땅과 말린 해삼을 함유 한식이 보충제는 관절염 경감을 비롯한 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다.
해삼은 항산화 제, 트리 테르 페 노이드 (예비 연구에서 암의 성장을 늦추는 화합물), 콘드로이틴 설페이트 (인체 연골에서 자연적으로 발견되는 물질, 때로는 관절염 치료를위한식이 보조제 형태로 섭취되는 물질) ).
용도
대체 의학에서 해삼은 다음과 같은 건강 문제에 대한 자연 요법으로 선전됩니다.
해삼은 또한 염증을 줄이고 노화를 늦추는 것으로 알려져 있습니다. 또한 일부 지지자들은 해삼이 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
은혜
지금까지 해삼의 건강 영향에 관한 연구는 매우 제한적이다. 현재 임상 시험이 부족한 반면, 많은 예비 연구 결과에 해삼은 건강에 도움이 될 수 있다고합니다.
다음은 사용 가능한 연구에서 얻은 몇 가지 주요 결과를 보여줍니다.
1) 잇몸 건강
2003 년 Journal of Oral Science 지에 발표 된 예비 연구에 따르면 해삼 추출물을 함유 한 치약을 사용하는 것이 잇몸 질환 환자에게 유익 할 수 있다고 연구진은 밝혔다. 만성 치주염이나 초기 치주염을 앓고있는 성인 28 명은 해삼을 많이 함유 한 치약 또는 위약 치약을 매일 2 회 3 개월 동안 복용하십시오.
연구 끝에 해삼 치약을 사용하는 참가자는 위약에 배정 된 사람들과 비교하여 잇몸 건강의 여러 마커 (치태 형성 및 출혈 등)에서 유의하게 큰 개선을 보였습니다.
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2) 콜레스테롤
일부 동물 실험에 따르면 해삼은 콜레스테롤 수치를 유지하는데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 2002 년 Agricultural and Food Chemistry 저널에 발표 된 연구에서 해삼은 LDL ( "나쁜") 콜레스테롤 수치와 총 콜레스테롤 수치를 줄이는 반면 HDL ( "좋은") 콜레스테롤 수치를 증가시키는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.
이 연구의 저자는 해삼이 죽상 동맥 경화증 의 예방에 대한 약속을 지니고 있다고 제안했지만, 해삼의 콜레스테롤 저하 효과를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
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3) 암
몇 가지 예비 연구 결과, 해삼에서 발견되는 특정 화합물은 암과 싸우는 효과를 나타낼 수 있습니다.
예를 들어 2010 년 Pancreas 잡지에 발표 된 연구에 따르면 Frondanol-A5P (Cucumaria frondosa라는 해삼 종에서 추출한 물질)가 췌장암 의 예방 또는 치료에 도움이 될 수 있다고합니다.
인간 췌장암 세포에 대한 시험에서 해조류 추출물은 암 세포의 증식을 막는 데 필수적인 세포 사멸 (apoptosis)을 유도함으로써 암과 싸울 수 있음을 관찰했다.
주의 사항
해산물 알레르기가있는 사람은 해삼 사용을 피해야합니다.
해삼을 엷게하는 약과 병용하면 해로운 영향을 미칠 수 있다는 우려도 있습니다.
연구가 부족하여 해삼을 함유 한식이 보조제 사용의 전반적인 안전성에 대해 알려진 바가 거의 없습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았 음을 명심하십시오.
경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다. 여기 에 보충제 사용에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.
대안
골관절염에 대한 자연 요법을 찾고 있다면 여러 종류의식이 보조제가 도움이 될 수 있습니다. 이 보충제에는 아보카도 / 콩 비누화 성분 , 글루코사민 및 흰색 버드 나무 껍질이 포함 됩니다.
잇몸 질환 예방을 위해 비타민 C , 크랜베리 , 티 트리 오일 이 도움이된다는 증거가 있습니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
온라인으로 구매할 수있는 해삼을 포함한식이 보조제는 많은 자연 식품 매장과 천연 제품 전문 매장에서 판매됩니다. 또한 전체 해삼은 아시아 식 음식을 전문으로하는 일부 식료품 점에서 판매됩니다.
한 단어
제한된 연구로 인해, 어떤 조건에서도 해삼을 치료하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 건강 목적으로 사용하는 것을 고려중인 경우, 먼저 주치의와 상담하십시오.
출처
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