소화 효소는 음식 소화에 관여하는 단백질입니다. 신체에서 자연적으로 발견되는 소화 효소는식이 보조제 형태로 판매됩니다. 지지자들은 이러한 효소가 소화 장애와 같은 다양한 건강 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다.
췌장에서 분비되는 소화 효소는 지방, 단백질, 탄수화물 분해에 도움을줍니다.
췌장의 정상적인 작동이 질병이나 상해로 인해 방해되어 효소 생산이 불충분 해지면 신체가 이러한 영양소를 제대로 흡수하지 못할 수 있습니다. 소화 효소 보충제는 이러한 흡수 장애를 예방하는 것으로 생각됩니다.
소화 효소 보충제는 종종 단백 분해 효소 (단백질 소화 필요), 리파아제 (지방 분해 효소) 및 아밀라아제 (탄수화물 소화 필요)와 같은 효소 혼합물을 포함합니다. bromelain , papain 과 같은 단백질 분해 효소 보충제도 사용할 수 있습니다.
용도
대체 의학에서는 소화 효소가 다음과 같은 증상의 치료에 도움이된다고합니다 :
또한 단백 분해 효소는 콜레스테롤 을 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 소화 효소는 일반적으로 소화를 목적으로 식사와 함께 섭취되지만 공복 상태에서 식사 사이에 섭취하면 면역 체계 를 자극하고 관절염을 관리하며 염증 을 줄이고 간장을 개선하며 암과 싸우는 것으로 알려져 있습니다.
은혜
다음은 소화 효소를 함유 한 보충제의 잠재적 인 건강상의 이점에 대한 몇 가지 주요 결과를 보여줍니다.
1) 과민성 대장 증후군
pancrealipase로 알려진 소화 효소는 과민성 대장 증후군의 증상을 완화시킬 수 있다고 Frontline Gastroenterology 에 발표 된 파일럿 연구에 의하면 2011 년에 발표되었다.
이 연구에서는 과민성 대장 증후군 환자 69 명이 증상을 유발하는 것으로 알려진 음식을 섭취하기 전에 pancrealipase 또는 위약을 투여 받았다. 연구 결과 pancrealipase로 치료 한 사람들은 경련, 팽창 및 통증 과 같은 증상이 현저히 개선되었다.
2) 염증성 장 질환
몇 가지 예비 연구 결과에 따르면 bromelain은 염증성 장 질환의 일종 인 대장염을 치료하는데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 염증성 장 질환에 발표 된 2010 년 연구에 따르면 bromelain은 대장염이있는 쥐에서 결장의 염증을 감소 시키는데 도움이된다는 것을 발견했습니다.
3) 암
소화 효소는 암 치료를받는 사람들에게 유익 할 수 있다고 Integrative Cancer Therapies에 실린 2008 년 보고서에 따르면 이 보고서의 저자들은 예비 연구와 효소 치료 (단백질 분해 효소 포함)가 암 환자에게 미치는 영향에 대한 임상 시험에서 효소가 화학 요법 및 방사선 요법 과 관련된 몇 가지 부작용을 감소시킬 수 있음을 발견했다 (메스꺼움, 피로, 체중 포함). 손실).
4) 관절염
Bromelain은 2006 년에 Arthritis Research & Therapy 에 발표 된 연구 리뷰에 따르면, 골관절염 과 관련된 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
연구팀은 bromelain이 골관절염 환자에게 미치는 영향을 테스트 한 9 건의 임상 시험에서 bromelain이 diclofenac (골관절염 치료를위한 비 스테로이드 계 항염증제)과 유사한 통증 감소 효과를 나타낼 수 있다는 증거를 발견했다.
주의 사항
소화 효소는 복통, 메스꺼움, 설사 및 구토를 비롯한 많은 부작용을 유발할 수 있습니다. 또한 일부 사람들은 소화 효소에 대한 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.
보충제를 안전하게 사용하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
어디에서 찾을 수 있습니까?
온라인으로 널리 구입할 수있는 소화 효소는 많은 자연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문 상점에서 판매됩니다.
그것을 건강에 사용하기
제한된 연구로 인해 소화 효소를 어떤 상태의 치료제로 추천하기에는 너무 이릅니다. 소화 효소로 만성적 상태를 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 소화 효소의 사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와 상담하십시오.
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