화학 요법 세션은 때로는 길어질 수 있으며, 대부분의 사람들에게는 여러 차례 주입해야합니다. 주입 전에 누군가와 화학 요법을하지 않았거나 시간을 보냈다면, 무엇을 기대해야하는지 알기가 어려울 수 있습니다. 화학 요법이나 사랑하는 환자를 위해 가방에 무엇을 포장해야합니까?
앞으로 진행하기 전에 일반적인 화학 요법 주입에 많은 "중단 시간"이 있음을 언급하는 것이 중요합니다. 약물 중 상당수는 몇 분 또는 몇 시간에 걸쳐 천천히 주입해야합니다. 그리고 심지어 주입 전에, 나중에 주어진 화학 요법 약물로부터 메스꺼움이나 알레르기 반응의 위험을 줄이기 위해 고안된 약물을 수 분 내지 수 시간 동안 보냅니다.
화학 요법을 통해가는 것은 감정적으로 어려울 수 있습니다. 그러나 어떤면에서 그렇게하기 위해 노력한다면 단순히 다른 일을 할 수 없을 때 사랑하는 사람들과 "자유로운"순간을 활용할 때가 있습니다. 주입 클리닉의 IV에 연결되어 있으므로 식기 세척기를로드하거나 차고를 똑바로 세울 수 없습니다. 어떤면에서 이것은 심지어 무서울 수 있습니다!
그러나 주입 센터에 도착하면이 시간을 최대한 활용할 수있을뿐 아니라 사랑하는 사람의 존재를 즐기면서 보낼 수도 있습니다. 따라서 가능한 한 즐거운 시간을 가지기 위해 가져야 할 것에 대해 이야기합시다.
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화학 요법으로 가져올 항목 목록다음 아이디어 목록은 스트레스가 많은 시간에 편안함, 편의성 및 엔터테인먼트를 극대화하는 데 도움이됩니다.
가져올 첫 번째 항목은이 목록입니다! 대부분의 사람들은 여러 번의 화학 요법을 시행하며, 화학 요법 세션 사이의 며칠 또는 몇 주 동안 가방의 품목이 다른 장소로 옮겨 질 수 있습니다. 다음 세션 전에 필요한 항목이 있는지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 목록에 추가하십시오.
귀하의 항목을 포장하는 가방을 선택하는 것은 재미있을 수 있습니다. 자신을 표현할 수있는 가방을 찾으십시오. 너는 무엇에 관심이 있니? 현금 부족한 경우, Lydia Project는 암 치료를받는 여성에게 무료 수하물을 제공하며, 약간의 추가 혜택을 제공합니다.
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저널많은 사람들이 암 치료 중에 저널링 하기 시작합니다. 심지어 글쓰기를 싫어하고 그들이 작가가 될 것이라고 결코 믿지 않는 사람조차도. 글쓰기가 시간을 보내고 IV 튜빙을 흐르는 물체에서 벗어날 수있을뿐 아니라 여행 중에 나중에 반영 할 수있는 감정을 기록합니다.
연구에 따르면 암에 걸린 많은 사람들은 외상 후 성장 , 즉 암에 직면했을 때 삶의 긍정적 인 변화를 경험 합니다. 암의 경험이 긍정적이라고 생각하는 것은 어려울 수 있습니다. 그리고 확실한 방법으로 바꿀 수있는 암은 없지만 저널링 은 암 치료에은 안감을보고 기록하는 데 도움이 될 수 있습니다.
저널링이 유용한 다른 방법은 다음과 같습니다.
- 스트레스 풀기
- 여행 기록을 남기려면
- 생각과 감정을 명확히하기 위해
- 유산 남기기
- 누구가 알고 있는지, 당신은 책을 쓸 수 있습니다.
또 하나의 이점은 저널링이 chemobrain 을 돕는 것으로 밝혀 졌기 때문에 이전보다 더 쉽게 차 열쇠를 잃어 버리는 성가신 인식 변화입니다.
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친구이 아이템은 토트에서 포장 할 수 없지만 화학 요법 주입을 위해 친구 나 사랑하는 사람을 초대하면 귀하의 목록에서 가장 중요한 항목입니다. 아무도 암에 직면해서는 안됩니다.
어떤 사람들은 친구들에게 친구의 일정을 방해하거나 부담을주고 싶어하지 않고 친구와 함께달라고 간청합니다. 친구는 종종 당신을 돕기 위해해야 할 일을 알지 못해서 무력감을 느끼며, 대부분의 사람들은 그 기회를 환영 할 것입니다.
창조적으로 생각하십시오. 어떤 사람들은 각자의 화학 요법 세션에 다른 친구들을 데려 오기로 결정했습니다. 이것은 더 깊은 수준에서 여러 친구들과 연결하는 한 가지 방법입니다. 주입 센터에는 혼란이 없습니다 (주입 이외의 것). 주입은 대개 당신이 이야기 할 시간이없는 것에 대해 이야기 할 수있는 좋은 시간대를 남겨 둘 수 있습니다. 우정은 종종 이와 같은 상황에서 더욱 깊어지며, 취약한 상태에있을 때 또는 예비 일보다 더 자주 벽을 내려 놓을 때가 있습니다.
아직도 친구를 괴롭히는 것을 주저한다면,하지 마십시오. 당신의 친구들은 실제로 당신이 그들과 함께하도록 허락 해 주셔서 감사합니다!
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베개와 담요우리가 말하는 모두가 똑같은 말을하는 것 같습니다. "암이 내 서모 스탯을 부러 뜨 렸습니다." 층층으로 드레싱하는 것이 도움이 될 수 있지만, 가볍고 편안한 옷을 입은 다음 부드러운 새 담요에 싸서 집에서 멀리 떨어져있는 느낌을주는 곳으로 집을 가져옵니다. 그 플러시 천은 육체적 인 보온을 제공 할뿐만 아니라 아늑한 정서적 온기를 채울 수 있습니다.
병원이나 병원 베개에서 잠을 자던가요? 그렇다면 왜 이것이 목록에 추가되는지 이해할 것입니다.
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보험 정보귀하의 의료 보험 정보를 귀하와 함께 화학 요법으로 가져 오는 것이 명백하게 보일 수 있지만 종종 그렇지 않습니다. 그렇지 않으면 자신을 욕하지 마십시오. 그것은 사람들이 서류보다 더 중요하다는 것을 인식한다는 것을 의미합니다!
암 클리닉이나 치료 센터에서 많은 사람들이 종양 전문의와 다른 제공자를 만나는 곳에서 화학 요법을 받기 때문에 종종 보험 정보가 "시스템에 있다고 가정합니다."
그렇다고 항상 그런 것은 아니며, 일부 주입 센터는 다른 방문과 별도로 요금을 청구합니다. 보험 카드를 소지하고 있는지 확인하십시오. 보험 회사 명과 그룹 번호 및 신분증 번호가 있어야합니다. 이렇게하면 주입 센터가이 정보를 추적해야하는 경우 발생할 수있는 지연을 피할 수 있습니다. 많은 진료소가 처음 방문하기 전에 전화로 환자를 사전 등록하지만, 직접 방문 할 때 카드를 복사하기를 원합니다. 사실 진료소가 방문 할 때마다 보험 카드를 요청하는 경우는 드뭅니다.
화학 요법을하기 전에 화학 요법을받을 주입 센터가 계획에 포함되어 있는지 확인하십시오. 또한 혜택에 대한 설명에서 오류를 피하는 방법 을 배우 십시오 .
진료소가 같은 지붕 아래에 있다면, 모두 당신의 계획에 포함될 것이라고 가정하지 마십시오. 어떤 사람들은 수술을 위해 하나의 병원으로 가고, 다른 하나는 화학 요법을 위해, 또 다른 하나는 방사선 요법을 위해 간다. 이것이 진료의 연속성과 관련하여 문제가되는 것 외에도, 공급자, 클리닉 또는 병원이 귀하의 계획에 포함되지 않거나 네트워크 외부에 있는 경우 급여 비용이 급격히 상승 할 수 있습니다 . 우리는이 단계를 충분히 강조 할 수는 없습니다. 항상 의미있는 것은 아닙니다. 그러나, 지금 당장은 그것이 그대로입니다.
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좋은 책화학 요법을 위해 당신과 함께 좋은 책을 몇 권 가져와라. 친구에게 몇 가지 물건을 가져다달라고 요청할 수도 있습니다. 아마도 지난 몇 년 동안 좋아하는 음식 2 개를 가져다달라고 요청했을 것입니다. 당신이 읽는 책에 즉각적인 접근을 할 수 있기 때문에 당신이 흠집이나 전자 리더를 가지고 있으면 더 좋습니다.
반드시 책이나 전자 책을 읽지는 않겠지 만, 휴식을 취하기를 원한다면 좋을 것입니다. 화학 요법은 우정을 발전시킬 좋은 시간이지만 피곤함을 느끼고 이완 할 기회를 원할 것입니다. 친구를 즐겁게하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 그녀는 당신을 가장 잘 돕는 방법으로 당신을 도울 것입니다.
암기증을 건너 뛰고 대신 영감을주는 책과 좋은 소설을 가져 오는 것이 좋습니다. 우리 중 많은 사람들은 좋은 책을 읽을 기회가 있기를 갈망하며, 시작하기에 좋은시기입니다. 소설은 현재 상황에서 벗어나 화학 요법을 겪지 않는 사람을 짧은 시간 동안 다른 사람이되게합니다.
Randy Pausch의 The Last Lecture, Will Schwalbe의 Your Life Book Club의 끝 또는 John Green의 The Stars in Our Stars 와 같은 책은 피하고 암을 다루는 것이 좋습니다 .
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주소록요즘에는 전화에 프로그래밍 된 중요한 번호가있는 것 같지만 전화 번호부를 가져 오는 것은 필요한 번호가 있는지 확인하는 데 도움이됩니다. 암은 우리의 소셜 네트워크를 변화시키고 단축 다이얼을 사용하지 않는 친구에게 전화를 걸지 만 인생에서 특별한 역할을합니다. 이 사람들 중 일부는 스스로 또는 사랑하는 사람에게서 암을 경험했을 수 있으며, 이때 당신은 그들에게 특별한 끌림을 느낄 수 있습니다.
카드를 쓰려면 주소 (및 우표)를 가지고있는 것이 좋습니다. 화학 요법에 아직 앉아 있으면, 작성해야 할 몇 가지 사항을 메모 해 주시면 감사하겠습니다.
카드를 처리하고 우표를 추가 할 준비가되면 실제로 전달 될 가능성이 높아집니다.
전화 번호부를 가져 오는 또 다른 좋은 이유는 암에 걸린 다른 사람들의 이름을 적거나 당신이 만나는 사람들을 지원하는 것입니다. 전화와 달리 나중에 다시 볼 때 기억력을 자극 할 사람에 대한 간단한 설명을 쓸 수 있습니다.
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메모 카드 및 도장이제 주소록을 포장 했으므로 메모 카드와 우표를 추가하십시오. 포장하는 것을 잊어 버리면 많은 병원 선물 가게에서 포장합니다. 암 연구를 위해 기금을 모으기 위해 암 옹호자가 판매 한 카드 중 일부를 찾아 볼 수 있습니다.
화학 요법을하는 동안 반드시 카드 나 편지를 쓰고 싶지는 않을 것입니다. 그러나 그들은 똑같을 것입니다. 때로는 단 한 표를 쓰는 것이 도움이 될 수있는 모든 사람들에게 감사의 편지를 쓸 필요가 있다는 압도감의 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다산이거나 아름다운 산문을 쓸 필요가 없다는 것을 명심하십시오. 한 문장이나 두 문장 만 당신이 감사하는 메시지를 전달할 것입니다. 심지어 몇 마디라도 그 사람에게 당신의 삶과 암 여행에서 자신의 역할에 대해 감사한다고 말 할 것입니다.
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귀하의 의료 기록대부분의 종양 전문 의사와 암 클리닉은 전자 의료 기록을 보관하지만 여전히 의료 기록 사본을 보관하는 것이 좋습니다. 이것은 다른 위치에서 암 치료를받는 경우에 특히 중요합니다. 예를 들어 한 곳의 암 센터에서 종양 전문의를보고 현지 클리닉이나 병원에서 화학 요법을 받기 위해 집으로 돌아 오는 경우가 있습니다. 모든 상담 및 연구의 사본을 소지 할 필요는 없지만 진단 및 치료 계획에 대한 요약은 물론 최신 연구실 또는 이미징 연구의 사본을 보유하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
방문 및 이미징 및 실험실 연구 사본이없는 경우 의료 기록 사본 을 가져 오는 방법을 알아보십시오.
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편안한 접근 가능한 옷이전에 언급했듯이 암을 가진 많은 사람들은 호르몬 요법이 동시에 뜨거운 홍조를 유발할 수 있지만 종종 춥다고합니다. 레이어 복장. 약물 치료는 화학 요법으로 구역질과 구토를 줄이는 데 경이로운 일을 했음에도 불구하고 옷을 갈아 입히는 것이 좋은 생각입니다.
IV를 생각하면 옷을 선택할 때. 화학 요법 치료를받는 항구 나 그림이있는 경우 쉽게 접근 할 수 있습니까? 당신의 팔에 IV가 있다면, 그 팔에있는 슬리브로 어떻게 작동하는지 생각하십시오.
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좋은 펜화학 요법에 펜을 가져 오라는 알림을 보내는 것은 어리석은 일이지만 펜을 갖지 않았기 때문에 종양 전문의의 말에 대해 글을 쓰거나 메모를 할 수없는 사람이 한 명 이상 있습니다. (물론, 그들은 단순히 물었을 수도 있지만 의사를 귀찮게하고 싶지 않았습니다.)
화학 요법을받은 후 볼 수있는 증상이나 전화 할시기와 같은 지침을 적어 두는 것이 좋습니다. 카드 나 편지를 쓸 수 있습니다. 암 전문지에 대한 작업을 원할 수도 있습니다. 또는, 당신은 펜 하나를 가져 오는 것을 잊었던 다른 환자에게 펜을 빌려줄 수 있습니다! 글쓰기를 즐기는 펜을 갖는 것은 더 많은 편지를 쓰고 여행을 녹음하기위한 쉬운 단계입니다.
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노트북, Ipad, iPod 또는 휴대용 DVD 플레이어우리 중 많은 사람들이 전자 장치를 너무 오랫동안 사용하지 않으면 금단 증상을 경험합니다. 이러한 장치를 통해 Facebook, Instagram, 암 공동체 중 하나 또는 그 이상을 통해 소셜 네트워크를 통해 의사 소통 할 수 있습니다.
우리는 집에 돌아갈 때까지 더 이상 기다릴 필요가 없으며 우리가 더 알고 싶은 의학 주제 를 연구 하기 위해 도서관에 갈 수 있습니다. 온라인 암 지역 사회 의 사회적지지 는 엄청난 위안이 될 수 있지만 (암기 할 수있는 것에 대해서는 말하지 않음) 개인 암 여행을 온라인으로 공유 할 때 개인 정보 를 보호 할 수있는 방법이 있다는 것을 명심하십시오.
때로는 최고의 탈출구가 거짓말을하고 어리석은 영화를 보는 경우가 있습니다.
그리고 스트레스를 받으면 음악으로 당신을 다른 주에 데려 올 수 있습니다. 헤드폰을 가져 와서 다른 환자를 존중하도록하십시오.
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계략몇 가지 게임을 가져 오면 화학 요법 동안 시간을 보내고 웃음을 낼 수 있습니다. 카드 또는 좋아하는 보드 게임의 갑판. 독점 할 시간이있을 수도 있습니다. 한 생존자가 가장 좋아하는 게임은 제작자 및 훌륭한 책을 사용하여 Go Fish입니다.
또는 독방 게임을 선호하는 경우 십자말 풀이 또는 스도쿠 책을 접대 할 수 있으며 chemobrain 해제에 도움이 될 수도 있습니다. 이웃 서점에는 여러 옵션이있을 수 있으며 그 중 일부는 친구에게 적합 할 수 있습니다.
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개인 물품당신의 토트에서 포장하고자하는 개인 물품은 모든 사람마다 다를 수 있지만 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.
- 귀하의 칫솔 (특히 화학 요법으로 인해 부드러운 칫솔을 사용하는 경우)
- 머리카락이 없을 때의 스카프 또는 모자 (춥다)
- 립밤
- 귀하의 약물 (모든 비타민, 당신이 사용하고있는 허브 나 영양 보충제를 가져 오십시오.)
- 손 소독제
- 부드럽고 털이 양말
- 외용 물약
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전화 카메라모든 사람들이 사진에서 화학 요법을 기억하고 싶지는 않지만 많은 사람들은 화학 요법 간호사 중 한 사람과 화학 요법을하는 동안 사진을 찍는 것을 좋아합니다. 화학 요법을 위해 당신과 함께 온 친구와 자기 자신의 좋은 셀카를 얻는 것도 좋은 때가 될 것입니다. 자녀 나 손자가있는 경우 사진을 찍어 공유하면 화학 요법이 어린이에게 발생할 수있는 신비함과 두려움이 사라질 수 있습니다. 개인 정보 문제로 인해 다른 환자가 사진에 포함되어 있지 않은지 확인하십시오.
사진을 생각하면 어떤 사람들은 화학 토트 백에 사진 앨범을 추가하려고합니다. 활동중인 어린이와 손자의 사진을 보면서 인생이 좀 더 정상적인 것처럼 느껴질 수 있습니다. 아마도.
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간식대부분의 주입 센터에서는 스낵과 음료를 제공하지만, 특히 좋아하는 스낵이 있으면 포장하십시오. 어떤 사람들은 진저가 화학 요법으로 유발되는 메스꺼움과 구토에 도움이되기 때문에 진저에일이나 다른 형태의 생강을 가져옵니다. 많은 사람들은 딱딱한 사탕을 마시는 것도 도움이된다는 것을 알게됩니다.
일부 화학 요법 약물의 경우 환자는 구강 염증 의 위험을 줄이기 위해 얼음 조각이나 팝 셀을 빨아 먹는 것이 좋습니다. 주입 센터는 일반적으로 운반하기가 어려울 수 있기 때문에 일반적으로 이들을 제공합니다.
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양동이 또는 비닐 봉투과거의 공포 이야기와는 달리, 많은 사람들은 현재의 화학 요법으로 인해 오심이나 구토 가 거의 없거나 전혀 없습니다. 즉, 준비하는 것이 가장 좋습니다. 혹시라도 차 안에 버킷이나 비닐 봉지를 포장하십시오.
화학 요법을위한 패킹의 결론
귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 화학 요법을 복용하게 될 때,이 목록을 통해 귀하는 세션을 원활하게 진행하는 데 도움이되는 문서를 확보하고 지루함에 대처하지 않고도 세션을 통해 즐겁게 지낼 수 있습니다.
> 출처 :
> 미국 임상 종양 학회. Cancer.net. 화학 요법을받을 때 기대할 수있는 것. 07/17 업데이트 됨.
> 다나 - 파버 암 연구소. 첫 번째 화학 요법에 대비하는 방법. 12/08/7 업데이트 됨.
> MD 앤더슨 암 센터. 화학 요법을 준비하는 다른 환자의 조언. 업데이트 됨 02/04/14.