힙합 증후군을 일으키는 원인과 치료법
힙합 증후군을 일으키는 것은 힙이 구부러지고 확장 될 때 딱딱 거리는 감각과 종종 소리가 들리는 '펑하는 소리'가 특징입니다. 엉덩이 증후군을 일으키는 몇 가지 원인이 있습니다. 가장 흔히 뼈가 돌출되어있는 힘줄과 엉덩이가 움직일 때 "짤깍 소리가 나는"것입니다.
힙합 증후군을 앓고있는 많은 사람들은 마치 볼 및 소켓 고관절의 공이 소위 엉덩 관절 탈구 라고 불리는 것처럼 느껴집니다.
이것은 힙합 증후군과 거의 관련이 없으며 보통 심한 외상으로 인한 것입니다.
힙합 증후군 스냅은 실제로 진단이 아니라 오히려 증상입니다. 감각의 징후는 근본적인 진단에 의해 야기되지만 적절한 치료를 보장하기 위해서는 진단이 먼저 확인되어야합니다.
힙합 증후군의 원인
- Iliotibial 밴드 증후군
iliotibial 밴드 는 엉덩이 관절 의 바깥쪽에 두껍고 넓은 힘줄 입니다. 엉덩이 증후군의 가장 흔한 원인은 대퇴골 띠 (또는 "IT 밴드")가 대 전자관 (엉덩이 관절 바깥 쪽의 뼈 돌출부)에 걸리는 경우입니다. 이것이 엉덩이 뼈 의 원인 인 경우,이 지역의 부르사 (bursa)에 의한 고관절 활액낭염이 발생할 수 있습니다. - Iliopsoas Tendon 스냅
iliopsoas tendon 은 1 차 고관절 굴근 근육이며이 근육의 힘줄은 고관절 바로 앞에 있습니다. iliopsoas tendon은 골반의 골밀도를 파악하여 엉덩이가 구부러 질 때 스냅을 일으킬 수 있습니다. 보통 iliopsoas tendon이 엉덩이 증후군을 일으키는 원인이 될 때 환자는 아무런 문제가 없지만 딱딱 거리는 것은 짜증 스럽습니다.
- Hip Labral Tear
엉덩이 증후군의 가장 흔한 원인은 고관절 내 연골의 파열입니다. 관절 내에서 잡힌 연골의 느슨한 플랩이있는 경우 엉덩이가 움직일 때 찰칵 소리가납니다. 엉덩이 증후군을 일으키는이 원인은 일반적으로 딱딱한 감각을 일으키지 만 청취 가능한 "팝"은 거의 발생하지 않습니다. 엉덩이 증후군을 일으키는 이러한 원인은 비정상적인 느낌을 유발할 수 있으며 환자는 엉덩이가 찰칵 때지지를 얻을 수 있습니다.
고관절 주위에 뼈의 문제가 없는지 확인하기 위해 엑스레이를 찍지 만,이 검사는 거의 항상 정상입니다. 힙합 증후군의 원인이 고관절 내 연골이나 눈물 흘림에 의한 것으로 생각되면 문제 진단이 어려운 증거를 찾기 위해 MRI를 얻을 수 있습니다. 흔히 엉덩이 관절 문제를 찾기 위해 MRI를 수행 할 때 조영제 (종종 염료라고 함) 주입이 관절에 삽입됩니다. 명암을 주입하면 MRI의 정확성이 크게 향상되고 의사는 엉덩이 관절의 해부학 적 구조를 훨씬 더 자세하게 볼 수 있습니다.
힙합 증후군 치료
고관절 부러움의 치료는 문제의 원인에 가장 크게 좌우됩니다. 올바른 원인이 확인되면 적절한 치료를 시작할 수 있습니다. 일반적으로 치료는 간단한 단계로 시작됩니다. 딱딱한 엉덩이는 즉각적인 개입이 필요합니다. 경구 용 항염증제 나 코티존 주사 는 염증 조절에 도움이됩니다. 물리 치료 는 근육과 힘줄을 스트레칭하는 데 유용 할 수 있습니다. 근육과 힘줄은 엉덩이를 부딪히며 문제를 예방하는 데 도움이됩니다.
비 수술 요법을 적절하게 시행 한 상태에서 장기간 심한 증상이있는 환자에게는 수술이 거의 필요하지 않습니다.
이 경우, 힘줄을 이완하거나 연골이 찢어지는 수술은 엉덩이의 엉덩이의 증상에 도움이 될 수 있습니다. 엉덩이 관절 경을 종종 엉덩이 문제의 외과 적 치료에 사용할 수 있습니다.
출처 :
Allen WC와 Cope R "Coxa Saltans : 재구성 된 엉덩이의 엉덩이"J Am Acad Orthop Surg 1995 년 10 월; 3 : 303-308.