카투 아바 (Catuaba)는 약초에 오래 사용되는 자연 치료법입니다. 전통적인 브라질 약에 널리 사용되는 치료법으로, 일반적으로 아마존 열대 우림에 서식하는 나무 껍질에서 나온 것입니다. 과학 연구에서 염증을 줄이기 위해 발견 된 catuaba는 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다.
용도
Catuaba는 다음 건강 상태를위한 자연 요법으로 선전됩니다 :
또한 카투 아바는 성욕 을 향상시키고 성기능을 향상 시키며 기분을 높이고 체중 감량을 촉진하며 암의 형태를 예방한다고합니다.
은혜
지금까지 Catuaba의 건강 영향을 테스트 한 연구는 거의 없습니다. 그럼에도 불구하고 일부 예비 연구는 카투 아바가 특정 건강상의 이익을 제공 할 수 있다고 제안합니다. Catuaba에 대한 연구에서 얻을 수있는 몇 가지 주요 결과를 살펴보십시오.
1) 우울증
Catuaba는 2005 년 Psychopharmacology 저널에 발표 된 연구에 따르면 항우울제와 유사한 효과를 나타낼 수 있다고한다. 쥐와 쥐에 대한 시험에서 과학자들은 Catuaba가 세로토닌과 멜라토닌의 방출을 증가시킴으로써 부분적으로 우울증과 싸울 수 있음을 관찰했다. 정취 조절).
2) 두뇌 건강
2012 년 Neurochemical Research 에 발표 된 쥐 기반 연구에서 연구자들은 Catuaba가 허혈 예방에 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
( 뇌졸중 과 밀접한 관련이있는 허혈은 뇌로의 혈액 흐름이 불충분하다는 조건이다.) 쥐에서 추출한 뇌 조직 샘플을 포함하는 실험에서 카타와의 항산화 제는 산화 스트레스 를 줄임으로써 허혈을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했다.
3) 파킨슨 병
Catuaba는 파킨슨 병 치료에 대한 약속을 보여 2008 년 Brain Research 저널에 발표 된 예비 연구를 시사한다.이 연구 에서 catuaba는 특정 신경 세포의 퇴행을 막아 파킨슨 병을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있음을 보여 주었다.
대안
리비도를 향상시키는 자연적 접근법을 찾고 있다면 연구 결과에 따라 특정 보조제가 카투사바에 대한 대안으로 사용될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이러한 보충제에 대한 연구는 상당히 제한적이지만, 은행 나무 biloba, DHEA , 마카 같은 치료법이 성적 기능을 향상시키는 데 도움이된다는 증거가 있습니다. 게다가, 연구에 따르면 약초 인삼 은 발기 부전 치료에 도움이 될 수 있다고합니다.
catuaba의 기분을 향상시키는 효과에 대한 과학적 지원은 제한적이지만 많은 다른 치료법이 기분 향상에 도움이되는 것으로 보입니다. 예를 들어, 연구 결과에 따르면 세인트 존스의 오줌, 오메가 -3 지방산, SAMe 및 5-HTP가 기분 개선 효과를 제공 할 수 있습니다.
정기적으로 운동하고, 충분한 수면을 취하고, 명상 하고, 요가를하는 것과 같은 생활 습관 실행도 기분을 조절하는 것으로 밝혀졌습니다. 더 나아가, 연구 결과에 따르면 레몬 에센셜 오일 , 라벤더 에센셜 오일, 로즈마리 에센셜 오일 과 같은 아로마 테라피 요법은 기분 전환 특성을 가질 수 있습니다.
기타 알아 두어야 할 것들
연구 부족으로 인해 Catuaba의 안전성에 대해 알려진 바가 거의 없습니다. 그러나 Catuaba가 두통 , 현기증, 과도한 발한과 같은 여러 가지 부작용을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다. 또한, 특정 종류의 카누 아바는 심각한 건강 위험이있는 허브 인 요힘빈 (yohimbine )을 함유하고 있습니다. 예방 조치, 상호 작용 또는 부작용에 대한 정보는 주치의에게 문의하십시오.
Catuaba를 찾을 수있는 곳
온라인으로 구매할 수있는 catuaba는 일부 자연 식품 상점 및식이 보조제 전문점에서 판매됩니다.
출처 :
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