종종 물리 치료가 필요한 다리의 부서진 뼈
치유 과정의 일부로 물리 치료 가 필요한 엉덩이, 무릎, 발목 및 발의 가장 일반적인 골절 유형은 무엇입니까?
다리, 발목, 발의 일반적인 골절
부러진 다리는 아프고 무서운 부상 일 수 있습니다. 기능이 크게 상실 될 수 있으며 정상적인 업무 및 레크리에이션 활동을 방해 할 수 있습니다. 다리 골절은 적절히 돌봐주지 않으면 운동 범위의 상실 (ROM) 이나 강도 저하와 같은 오래 지속될 수있는 장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 골절 후 물리 치료 는 종종 매우 중요합니다.
많은 사람들이 부러진 다리와 골절 된 다리 가 같은 것을 의미하는지 궁금해합니다. 그들이하다. 의사가 허벅지 뼈가 골절했다고 말하면 허벅지가 부러 졌음을 의미합니다.
다리 골절은 거의 항상 신체의 외상에 의해 발생합니다. 떨어지거나, 운동 상해 또는 자동차 사고로 다리 뼈가 부러 질 수 있습니다.
증상으로는 통증, 걷기 어려움, 멍이 들기, 변색과 붓기, 다리에 명백한 기형 등이 있습니다. 부러진 다리, 무릎, 발목 또는 발이 의심되는 경우 즉시 의료 조치를 취해야합니다. 의사에게 전화하거나 지역 응급실 로 가서 문제를 정확하게 진단하고 적절한 치료를 받으십시오. 그렇게하지 않으면 장기간의 장애와 기능 상실로 이어질 수 있습니다.
다리 골절의 초기 치료에는 골절의 감소 와 고정화가 포함됩니다. 감소는 부서진 뼈가 올바른 위치로 되돌아가는 과정입니다. 이것은 종종 수작업으로 행해지지만 심한 골절에는 ORIF (open reduction internal fixation) 라고하는 외과 수술이 필요할 수 있습니다. 고정은 적절한 치유가 이루어 지도록 깁스 나 버팀대를 사용하여 뼈를 제자리에 유지하는 과정입니다.
골절이 충분히 치유되면 물리 치료사에게 전화하여 운동 능력과 기능을 향상시킬 수 있습니다. 물리 치료사 는 필요할 경우 치유 초기 단계에서 보행 보조 장치 를 선택할 수 있도록 도움을 줄 수 있으며, 적절한 운동을 통해 골절 후 힘과 운동 범위를 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
다음은 기능적 이동성을 복원하기 위해 종종 물리 치료가 필요한 하체에서 발생할 수있는 흔한 골절의 목록입니다.
1 -
고관절 골절고관절 골절 은 입원이 필요한 가장 일반적인 골절 입니다.
고관절 골절은 대개 노인에서 발생하며, 낙상과 같은 외상으로 인한 것일 수 있습니다. 골다공증과 같은 뼈의 약화로 인해 발생하는 병리학 적 골절 (암 또는 뼈 전이의 영향을받는 뼈에서 발생하는 골절) 또는 골절이 발생할 수 있습니다.
휴식의 정도에 따라 골반 골절을 줄이기 위해 ORIF 절차가 필요할 수 있습니다.
물리 치료는 걷기와 이동을 향상시키기 위해 엉덩이 범위의 운동과 힘을 향상시키는 것을 포함합니다.
2 -
대퇴골 골절대퇴 골절은 대개 상당한 힘 또는 추락을 필요로합니다. 대퇴골 또는 허벅지 뼈는 신체에서 가장 긴 뼈이며 매우 강합니다. 걷고, 달리고, 똑바로 서있는 데 도움이됩니다.
대퇴골의 샤프트에 대한 외상으로 인해 파열되어 심각한 통증과 기능 상실을 초래할 수 있습니다. 다리의 다른 뼈보다 대퇴골을 부러 뜨리려면 더 큰 힘이 필요합니다.
대퇴 골절 후 통증, 운동 범위의 상실, 그리고 강도 감소는 둔부와 무릎에 영향을 미쳐서 이동성을 더욱 손상시킬 수 있습니다. 완전한 기능을 회복하기 위해 치유 후 물리 치료가 종종 필요합니다.
삼 -
경골 고관절 파괴경골 고원 골절은 외상 중 무릎이 강하게 비틀어 질 때 발생합니다. 경골 고원은 당신의 뼈와 허벅지 뼈가 무릎에 함께 모이는 장소입니다.
때때로 경골 고원 골절은 수술을 필요로합니다.
경골 고원이 무릎 관절에 있기 때문에 무릎 관절 운동 범위와 강도의 현저한 상실은 골절로 인한 경우가 많습니다. 골절이 치유 된 후 최대한 많은 기능을 회복하기 위해서는 물리 치료가 필요합니다.
4 -
경골 / 뼈 골절경골 / 비골 (tib / fibula) 골절은 발목 뼈 의 일반적인 골절입니다 .
경골 (신골)과 비골 (발목의 바깥 쪽 부분에있는 뼈)은 아래쪽 다리에 있으며 발목 관절의 일부분을 형성하는 데 도움이됩니다. 때때로 경골과 비골 중 하나가 부러졌습니다.
tib / fibres 골절에 걸린 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
발목 골절 후 물리 치료 는 종종 힘, 운동 범위 및 기능 이동성을 수준으로 회복시킬 수 있습니다. 골절이되기 전에였습니다.
5 -
존스 골절존스 골절 은 발의 다섯 번째 중족골 에서의 휴식입니다. 다섯 번째 중족골은 발가락에 연결되는 긴 뼈입니다.
보통 달리기 나 점프와 같은 경미한 외상으로 인해 존스 골절이 발생합니다. 존스 골절은 종종 단일 골절보다 뼈에 반복되는 스트레스에 의해 야기되는 골절 유형 인 스트레스 골절로 간주됩니다.
치유 후, 운동 범위가 줄어들고 보행이 영향을받을 수 있습니다. 일반적으로 존스 골절 후 물리 치료 는 특히 급성 존스 골절보다 예후가 나쁜 경향이있는 스트레스 성 골절로 기능적 이동성을 회복시키는 데 도움이됩니다.
6 -
Lisfranc FractureLisfranc 골절 은 중족골 의 골절과 탈구입니다. 발의 중간 부분은 발목과 발가락 사이의 발바닥 부분입니다. 여기에서 많은 발뼈가 모여 발이 올바르게 움직이는 데 도움이됩니다.
Lisfranc 골절은 스포츠 중 발을 비틀 때, 특히 고르지 않은지면이나 자동차 사고로 움직일 때 발생할 수 있습니다.
경미한 Lisfranc 골절은 주물 또는 걷는 시동에있는 고정으로 대우된다, 그러나 많은 Lisfranc 상해는 수술을 요구한다.
Lisfranc 골절은 일반적으로 이동성과 보행에 상당한 제한을 초래할 수있는 고통스러운 부상입니다. Lisfranc 골절 및 탈구 후의 물리 치료 는 이전 수준의 보행 능력으로 회복시키기 위해 발 및 발목의 운동 강도 및 범위를 개선하는 것이 중요합니다.
일반적인 다리 골절과 치유에 관한 한 말씀
다리 골절은 흔하며, 이들 중 많은 부분이 물리 치료없이 힘과 이동성을 장기간 감소시킬 수 있습니다. 그러나 종종 물리 치료사와 함께 일하면서 사람들은 이전 수준의 기능적 능력으로 시간을 되돌릴 수 있습니다.
> 출처 :
> 요르단 Metzl D. Pediatrics Office의 스포츠 의학. American Academy of Pediatrics, 2017 년