어떻게 폐 위생이나 화장실이 폐병에 도움이 될 수 있습니까?
폐 위생은 폐에서 분비되는 점액과 분비를 돕는 기술입니다. 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD) , 폐렴 , 낭포 성 섬유증 또는 기관지 확장증 이있는 사람들에게 사용할 수 있습니다.
폐 위생 또는 기관지 폐 위생은 대개 물리 치료사 또는 호흡기 치료사가 수행하며 심호흡, 폐 운동, 다른 위치 및 진동의 조합을 사용하여 점액을 분쇄하고 제거합니다.
이전에는 "폐 변기"라고 불렸던 폐 위생은 폐에있는 작은 공기 주머니, 폐포 가 붕괴되는 무균 상태 를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 COPD를 가진 사람들의 폐 위생의 효과는 작을 수 있으며, 점액을 맑게하는 다른 방법들 - 간병인의 도움이없는 방법 -은 폐 위생만큼 효과적 일 수 있습니다. 약물은 또한 점액을 맑게하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
폐 위생 기본 사항
폐 위생 동안 점액을 제거하는 데 사용할 수있는 다양한 방법의 요약은 다음과 같습니다.
- 깊은 호흡 . 깊은 호흡은 소리가 나는 것처럼 간단 합니다. 심호흡을 한 다음 점액과 분비물을 기침하려고 시도합니다. 물리 치료사는 폐를 동반 한 만성 폐쇄성 폐 질환이나 다른 건강 상태의 사람에게 가장 효과적인 호흡 기술을 알려줄 수 있어야합니다.
- 인센티브 폐활량 측정법. 인센티브 폐활량 측정법 에는 폐를 운동하는 데 도움이되는 의료 기기가 포함됩니다. 인센티브 폐활량계에 바람을 불 때 폐를 운동하면 폐를보다 명확하게 유지할 수 있습니다.
- 자세 배수. 간단히 말해, 자세 배수 장치 는 중력의 도움을 받아 신체의 자세를 사용하여 폐에서 점액을 배출시킵니다. 물리 치료사 또는 호흡기 치료사가이 절차를 수행하는 방법을 정확하게 알려줄 것입니다. Postural drainage는 종종 점액을 분쇄하기 위해 폐에 진동을 일으키는 장치와 함께 사용됩니다.
- 가슴 타진. 흉부 운동 이나 흉부 물리 치료에서 치료사는 기계 장치를 사용하여 가슴을 반복적으로 두 드릴 것입니다. 이것은 두꺼운 점액을 분쇄하여 좀더 쉽게 배출 할 수 있도록 도와줍니다.
폐 위생 기간 동안, 당신과 당신의 치료사는이 기술들을 조합하여 사용할 수 있습니다.
폐 위생은 얼마나 잘 작동합니까?
폐에서 점액을 줄이고 엷게하는 데있어 폐 위생이 얼마나 효과적인지 궁극적으로 폐 질환의 증상을 감소 시키는데 얼마나 도움이되는지는 명확하지 않습니다. 폐 위생과 관련한 개별 기술과 절차에 대한 다양한 연구가 있었으며 폐 위생은 안전하다고 보지만 유효한 증거는 만성 폐쇄성 폐 질환 환자에서 작은 이점을 나타냅니다. 일부 기술은 불편합니다.
COPD로 입원 한 경우 폐 위생이 기계 호흡 보호구의 필요성을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 병원 체류 기간도 단축 될 수 있습니다. 그러나 COPD 악화 의 횟수를 줄이는 것은 아니며 COPD 관련 입원 횟수를 줄이지도 않습니다.
폐 위생에 대한 대안
폐 위생 이외에, 또는 호흡기의 점액을 줄이거 나 줄이기 위해 사용할 수있는 다른 방법이 있습니다.
- 통제 기침 - 통제 기침은 COPD 환자의기도 제거에 가장 효과적인 수단 중 하나입니다.
- Expectorants - Expectorant 의약품은기도 점액을 가늘게하거나 느슨하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기침을보다 생산적으로 만드는 것이 목적이기 때문에 사람들은 실제로 거담제를 사용할 때 더 기침 할 수 있습니다.
- 점액 용해제 - 점액 용해제는 두꺼운 분비물을 얇게하는 데 사용됩니다. COPD에 대해 과거처럼 자주 사용되지는 않았지만 COPD 악화의 빈도를 감소시키는 것으로 나타났습니다.
만성 폐쇄성 폐 질환에 대한 폐 위생에 관한 결론
연구 결과 COPD 악화를 줄이기위한 폐 위생은 발견되지 않았지만 입원 기간을 단축시킬 수 있다는 점은 고무적입니다.
또한 질병의 증상을 감소 시키는데 얼마나 도움이 될지 불확실합니다. 그것은 아마도 우리가 현재 이용할 수있는 많은 치료법과 마찬가지로 일부 사람들에게는 도움이되지만 다른 사람들에게는 도움이되지 않을 가능성이 있습니다.
전반적으로 COPD의 가장 효과적인 관리에는 약물 치료에서 생활 습관 변화에 이르기까지 광범위한 접근법이 포함됩니다. 각 사람마다 다르므로 의사에게 도움이되는 것과 도움이되지 않는 것에 대해 의사와 이야기하는 것이 중요합니다. 그러나 우리는 폐 재활 이 증상의 중증도와 병에 걸린 환자의 악화에 엄청난 차이를 만들 수 있음을 알고 있습니다.
출처 :
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