일반적으로 종아리라고하는 신체 부위는 무릎 바로 아래의 다리 뒤쪽에 있습니다. 송아지 통증의 잠재적 인 원인을 더 잘 이해하기 위해 송아지의 해부학을 먼저 살펴 보겠습니다.
종아리는 세 개의 주요 근육으로 이루어져 있습니다. 두 개의 위 근육 (내측과 외측)과 겨우 근육입니다. 발바닥 근육이라고하는 또 다른 작은 근육도 있습니다.
송아지 부위에는 두 개의 뼈가 있고, 더 큰 경골과 작은 비골이 있습니다. 이 중 어떤 문제가 송아지 통증을 유발할 수 있습니다.
종아리 부상의 원인
근육 부상은 송아지 통증의 가장 흔한 원인이지만 순환 장애, 무릎 관절 문제 및 기타 다른 상태로 인해 발생할 수있는 다른 것들이 있습니다. 송아지 통증의 원인을 파악하면 적절한 치료 방법을 찾을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 종아리 근육 긴장 : 이것은 급성 발병 송아지 통증의 가장 흔한 원인입니다. 보통이 부상은 스포츠 또는 운동 활동 중에 발생합니다. 종아리의 흔한 증상으로는 통증, 부기, 타박상 등이 있습니다.
- Medial Gastrocnemius Strain : medial gastrocnemius는 가장 일반적으로 손상된 종아리 근육의 일부입니다. gastrocnemius의 중간 머리는 종아리 근육이 긴장 될 때 통증의 근원 인 세 가지 주요 종아리 근육 중 하나입니다.
- Plantaris 근육 파열 : plantaris 근육은 인구의 약 10 ~ 20 %에 존재하지 않는 얇고 작은 근육입니다. 근육은 복부 근육을 따라 움직이지만 크기의 아주 작은 부분입니다. 발바닥 근육이 파열되어 다리 뒤쪽에 갑자기 아찔한 통증을 유발할 수 있습니다. 근육이 기능적으로 중요하지 않기 때문에 치료가 효과가 없습니다.
- Achilles Tendonitis / Rupture : 아킬레스 건은 종아리 근육과 발 뒤꿈치 사이의 연결입니다. 종아리 통증은 일반적으로 아랫배의 부드럽고 근육이 많은 부분에 통증이있는 반면 아킬레스 건 파열은 일반적으로 뒤꿈치 뒤쪽에 통증을 유발 합니다 . 송아지 통증을 평가할 때 힘줄에서 더 높은 곳에서 발생하는 아킬레스 건 파열 이 고려되어야합니다.
- 베이커의 낭종 : 베이커의 낭종은 진정한 낭종이 아닙니다. 오히려 무릎 뒤쪽에 모아 놓은 무릎 관절액 모음입니다. 과도한 양의 액체가 축적되면 다리 뒤쪽에 통증이 생길 수 있습니다. 때때로, 베이커의 낭종이 파열되어 체액이 송아지 부위로 들어가게됩니다.
- 혈액 응고 : 혈종 이 송아지 통증의 원인으로 간주되어야합니다. 특히 종아리가 통증이 직접적인 결과가 아닐 경우에는 더욱 그렇습니다. 혈액 응고가 다리의 깊은 정맥에서 형성되어 혈액 순환 장애를 일으킬 수 있습니다. 종아리가 부어 오르거나 통증을 유발할 수 있습니다. 혈액 응고는 상해 및 외과 수술 후 며칠 및 몇 주 동안 더 흔합니다. 혈전이 있는지 아는 것이 중요합니다. 치료가 없다면 혈전이 폐로 이동하여 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다.
- Leg Cramps : 다리 근육의 경련은 종아리 통증의 일반적인 원인입니다. 일반적으로 증상은 간헐적 (일정한 통증이 아닌)이며 스트레칭과 열 적용으로 완화됩니다.
언제 의사에게 보여야합니까?
증상의 원인을 모르는 경우 또는 귀하의 상태에 대한 구체적인 치료 권장 사항을 모르는 경우 의료 처치를 받아야합니다. 송아지 통증의 치료는 문제의 구체적인 원인을 찾아야합니다.
의사가보아야하는 몇 가지 증상은 다음과 같습니다.
- 영향받는 쪽에서 편안하게 걸을 수 없음
- 다리의 기형을 야기하는 상해
- 밤이나 휴식 중에 일어나는 송아지 통증
- 종아리가 며칠 이상 지속되는 통증
- 송아지 또는 발목 관절 부위의 붓기
- 발열, 발적, 따뜻함을 포함한 감염 징후
- 기타 비정상적인 증상
송아지 통증 치료
송아지 통증의 치료는 전적으로 문제의 원인에 달려 있습니다. 그러므로 치료 프로그램을 시작하기 전에 증상의 원인을 이해하는 것이 가장 중요합니다. 진단을 확신 할 수 없거나 상태가 얼마나 심각한 지 알기 위해서는 치료 계획을 시작하기 전에 의학적 조언을 받아야합니다.
송아지 통증에 대한 몇 가지 일반적인 치료법이 여기에 나열되어 있습니다. 이러한 모든 치료법이 모든 상태에 적절하지는 않지만 귀하의 상황에 도움이 될 수 있습니다.
- 휴식 : 대부분의 경우 첫 번째 치료는 근육을 쉬게하고 급성 염증을 가라 앉히는 것입니다. 종종 이것이 종아리 통증을 완화하는 데 필요한 유일한 단계입니다. 증상이 심하면 발목이 도움이 될 수 있습니다.
- 얼음 및 열 응용 프로그램 : 얼음 팩 및 열 패드는 송아지 통증에 가장 일반적으로 사용되는 치료법 중 하나입니다. 상황에 따라 다른 것보다 사용하는 것이 더 나을 수도 있습니다. 당신은 또한 고통 을 적절하게 사용 하는 방법을 알아야합니다.
- 스트레칭 : 송아지의 근육과 힘줄을 늘리면 종아리 통증의 원인이 될 수 있습니다. 좋은 일과가 수립되어야합니다. 기본적인 것을 배우는 것은 당신을 도울 것입니다.
- 물리 치료 : 물리 치료는 거의 모든 정형 외과 적 치료의 중요한 측면입니다. 물리 치료사 는 강도를 높이고 이동성을 되찾고 환자를 부상 이전 수준으로 복귀시키는 데 도움이되는 다양한 기술을 사용합니다.
- 항 염증 약물 : 일반적으로 NSAID라고하는 비 스테로이드 성 항염증제는 특히 급성 염증으로 인한 송아지 통증 환자에게 가장 일반적으로 처방되는 약물입니다.
한 단어
스스로 진단하거나 의사를 방문하는 대신 송아지 통증을 스스로 치료하려고 시도 할 수 있습니다. 좋은 소식은 송아지 통증을 유발하는 대부분의 증상은 외과 적 개입이 필요 없다는 것입니다. 그러나 이러한 증상 중 일부에는 급성 치료가 필요하기 때문에 증상의 원인을 확실히 알아야합니다. 또한 혈전과 같은 상태는 더 심각 할 수 있으며 전신 합병증을 예방하기 위해 긴급한 관리가 필요합니다.
> 출처 :
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