안전과 효과
과민성 대장 증후군 (IBS)을 치료할 수있는 약물은 없습니다. 이로 인해 IBS 구제를 위해 광고되는 다양한 종류의 장외 (OTC) 제품 중에서 선택하려고하는 어려운 작업이 처리됩니다.
증상 완화를위한 검색에서 도움을 받으려면 더 널리 사용되는 IBS 치료법을 살펴보십시오. 여기에는 효과에 대한 연구 지원 및 카운터 IBS 제품 이상이 귀하에게 적합한 지 결정하는 데 필요한 정보가 포함됩니다. 새로운 치료법을 시도하기 전에 의사의 진찰을받는 것을 잊지 마십시오.
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전체 소화기 건강을위한 제품처음에는 증상이 설사인지 변비인지에 관계없이 소화기 증상을 완화 시키는데 도움이되는 제품이 있습니다. IBS 증상에 영향을 줄 수있는 여러 요소는 이러한 여러 가지 OTC 구제 수단의 의도 된 행동에 반영됩니다. 이것은 소화관의 세균 균형을 개선하거나, 과민성 이거나 염증이있는 장벽을 진정 시키는데 도움이됩니다.
- IBS를위한 약초 - 초본 치료는 소화기 경감을위한 대중적인 go-to이고 몇몇 선택권이있다. 박하유 와 미끄러운 느릅 나무 가 최고의 선택입니다. 아로마 베라 와 카모마일, 설사약과 아말 라키, 변비 삼염증 등의 증상이있는 허브도 있습니다.
- IBS를위한 프로 바이오 틱스 - 흔히 "친숙한"박테리아라고 불리는 특정 프로바이오틱스는 소화 시스템에 문제를 일으키는 "비우호적 인"박테리아와 균형을 이룰 수 있습니다.
- IBS를위한 소화 효소 - 일반적으로 IBS 토론 포럼에서 발견되는 소화 효소 보충제가 종종 권장됩니다. 그러나 연구 결과는 그 효과가 제한적입니다.
- IBS 뒤에 비타민 D 결핍이 있습니까? 이 지용성 비타민은 자연적으로 햇빛에 노출되어 몸에서 생성됩니다. 또한 음식과 보충 교재에서 유효 하 몇몇 비타민 D 결핍이 몇몇 사람들에있는 몇몇 IBS 증후와 연결될지도 모른다 몇몇 기록이있다.
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변비 구제당신이 만성 변비로 고통받는 사람의 신발을 걸어야 만 고통을 진정으로 이해해야합니다. 변비는 쉬운 해결책이없는 매우 곤란한 문제 일 수 있습니다.
일부 개인의 경우 IBS를위한 다음과 같은 의약품 중 하나가 필요할 수도 있습니다. 다른 사람들은 OTC가 포괄적 인 치료 계획 의 한 부분 일 뿐이라고 생각합니다.
- 변비를위한 마그네슘 - IBS-C의 일반적인 권장 사항 인 마그네슘은 인텐 트 근육을 이완시키고 물을 끌어 당겨 대변을 부드럽게합니다.
- 포괄적 인 완하제 가이드 - 약국에서 많은 완하제를 이용할 수 있습니다. 하나를 선택하기 전에 사용 가능한 것을 기본적으로 이해하는 것이 좋습니다.
- Stool Softeners - 단기간 사용을 염두에두고 설계된 의자 부드러운 도구는 물건을 다시 움직이는 좋은 방법입니다. 모든 OTC와 마찬가지로, 자신을 교육하고 의사와 상담하기 전에 이야기하는 것이 좋습니다.
- 변비에 대한 아마씨 - 전 세계 사람들은 오랫동안 건강 이점을 갖는 아마씨를 알고 있습니다. IBS의 경우 변비뿐만 아니라 팽창과 복통을 완화하는 데 도움이된다는 연구 결과가 있습니다.
- Triphala for Digestive Health - Triphala는 아유르베 다 의약의 필수 요소이며 그 주요 이점 중 하나는 소화기 건강입니다. 그것은 amalaki, bibhataki, haritaki의 세 가지 과일의 조합입니다. 각 과일은 내장에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
- Atrantil for IBS 변비 -이 보충제는 변비가 우세한 IBS를 위해 특별히 고안되었습니다. 연구가 제한되어 있지만, 여기에 몇 가지 이점과 구조가있을 수 있습니다.
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설사 치료법만성 설사의 예측할 수없고 침입 한 성격은 "지금 당장 멈추라"는 아주 인간의 욕구에 도움이됩니다. 그들이 절실히 필요로하는 기적의 치료제는 아니지만, 다음 제품들은 단독으로 또는 전반적인 치료 전략의 일부.
- 설사를위한 칼슘 - 칼슘은 무해한 보충제처럼 보이며 IBS를 쓴 많은 사람들이 맹세합니다. 그러나 의사와상의하는 것이 매우 중요합니다. 모순 된 것처럼 보이지만, 체내에서 칼슘을 너무 많이 섭취 할 수 있습니다.
- Imodium for Diarrhea - 다른 인기있는 설사 치료제 인이 모듐은 종종 용인하기 쉽습니다. 그러나 당신이 알고 있어야하는 약간의 소화기 부작용이 있습니다.