갑상선 질환이있는 대부분의 갑상선 환자에게 평생 동안 만성적 인 건강 상태는 종종 어려울 수 있습니다. 환자로서 우리는 정보를 얻고 건강을 개선하는 데 도움이되는 행동을하지만, 배우기가 너무나 많고 (때로는 보건 전문가의 정보가 제한적이기 때문에) 다양한 방법으로 추적하기가 쉽습니다.
궤도에있어.
갑상선 질환 에 대한 9 가지 실수에 대해 알아보십시오.
1. 약을 날려 버리지 마세요.
갑상선 사용자가 처방 된 약을 복용하는 것을 거부하는 이유에 대해 독자들이 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다.
좋은 의도가 있지만 갑상선 약을 복용하는 것을 기억하는 데 어려움이 있다면 여기 갑상선 약을 복용 하는 것을 기억하는 10 가지 방법이 있습니다 .
2. 의약품 리필을 받기 위해 마지막 순간을 기다리지 마라.
환자가 듣는 가장 흔한 불만 중 하나는 리필을 받기 위해 방문한 것이므로 의사는 약속 시간에 환자가 오지 않고 리필을 주문하지 않으며, 때로는 피를 마셔야하는 경우도 있습니다. 의사가 듣는 가장 흔한 불만 중 하나는 환자가 약속을 취소하거나 책에 대한 후속 조치를 취하지 않은 후 마지막 갑상선 약 (리필이없는)이 병에 들어갈 때까지 기다리는 것입니다. - 사무실에 전화해서 미친 듯이 리필을 요청하고 약속을 잡거나 리필을 받아야한다고 들었을 때 화를냅니다.
환자는 갑상선 약물 재충전을 받기 위해 의사에게 1 년 내에 환자를 얼마나 자주보고 싶어하는지 명확하게 밝힙니다. 의사가 6 개월마다 혈액 검사와 검사를 요청하는 것이 합리적입니다. 마지막 순간까지 기다리지 마시고 리필을 요청하십시오. 그렇지 않으면 당신은 고삐를 당길 수 있습니다.
그리고 의사는 리필 정책이 환자에게 명확하고, 합리적이고, 잘 설명되어 있는지 확인하십시오. 그리고 그 과정을 남용하지 마십시오. 환자는 의사가 소득을 채우기위한 방법으로 과도하게 채혈 된 혈액 작업과 진료소 방문을 너무 자주 요구하는지 파악할 수 있습니다.
3. 커피 마시는 것을 멈추고 동시에 갑상선 약을 복용하십시오.
우리 중 많은 사람들이 모닝 커피를 좋아하지만 갑상선 호르몬 대체제를 사용 하는 사람들이하는 가장 큰 실수 중 하나는 아침에 약을 복용 한 다음 첫 번째 컵을 가져 오는 것입니다.
너 자신에게 호의를 베풀고 조 컵을 갖기 전에 갑상선 호르몬 대체 약물을 복용 한 후 최소 1 시간을 기다린다. 그렇지 않으면 커피가 약물 흡수에 영향을 미쳐 효과가 떨어지고 더 많은 갑상선 기능 저하를 일으킬 수 있습니다.
커피와 갑상선 약물 의 상호 작용 에 대해 자세히 알아보십시오.
4. 원시 Goitrogenic 음식과 함께 그것을 막으려면 그만해라.
그렇습니다, 케일은 슈퍼 푸드이고 브로콜리는 건강하지만 이 음식들이 갑상선에도 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니까?
십자화과 야채와 잎이 많은 채소의 일부는 갑상선을 감속시키고 흡수를 억제하며 심지어 갑상선을 일으키는 갑상선 증을 유발하는 음식 인 '가이 트로겐'으로 알려져 있습니다.
갑상선의 건강을 지키기 위해 고트 로젠 (goitrogens)이 무엇인지 알아보고, 스팀을 익히거나 요리해야하는 이유와 알맞은 음식을 먹어야하는 이유에 대해 알아보십시오.
5. 갑상선 치료에 칼슘, 콩 및 섬유의 효과를 간과하는 것을 그만 두십시오.
칼슘 보충제를 섭취 하고 갑상선 알약을 복용하거나 칼슘 강화 주스로 약물을 복용하거나 콩기름이 많은 음식을 먹거나 섬유질이 많은식이 요법을 시작하기 전에 다음과 같은 사항을 알고 있어야합니다. 것들은 갑상선 건강과 약물 흡수에 영향을 미칠 수 있으며, 갑상선 치료를 최대한으로 활용할 수 있도록 할 수있는 일이 있습니다.
갑상선 질환, 음식 및 음료에 대해 알아야 할 10 가지 사항을 읽으십시오.
6. 방사성 요오드 (RAI)에 성급하게 빠져 나가지 마라.
때로는 환자가 갑상선 기능 항진증을 앓고있을 때 의사는 RAI로 알려진 치료법 인 방사성 요오드 (RAI)를 사용하여 유일한 치료는 림프절 제거 또는 파괴라고 말합니다. 불행히도 일부 환자는 항 갑상선제 가 더 나은 선택 일 수 있으며 심지어 완화의 가능성을 제공한다고 생각하지 않습니다. 또는 RAI 중 또는 후에 모유 수유를 중단해야한다는 정보가 없거나 전문가가 RAI 치료 후 6 개월에서 1 년 동안 임신을 지연 할 것을 권고합니다. 갑상선 기능 항진증을 보이는 혈액 검사 주간에 불필요한 RAI를 앓은 환자들 에게서도 들었습니다. 그러나 그들은 갑상선자가 자멸과 환자 hypothyroid로 끝나는 Hashimoto 's의 갑상선 기능 항진증 단계에있었습니다.
갑상선 기능 항진증 환자가 방사성 요오드 치료를 피할 수있는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
7. 알지 못하는 사람들과 소스로부터 갑상선 호르몬 복용 중지
요오드 보충제를 제공하는 건강 식품 상점 의 십대 점원 이든, 갑상선 치료제를 약속하는 매끄러운 인터넷 광고, 갑상선 질환 및 체중 감소에 마약없는 솔루션을 제공한다고 주장하는 비싼 전자 책 또는 갈기 갈기가있는 까다로운 MD가 있든간에 많은 사람들이 갑상선 환자에게 모든 종류의 값 비싼 보충 교재, 프로그램, 전자 책, 웨비나를 팔려고합니다.
두 단어 : 구매자주의! 갑상선 문제가 있습니까? 그들에게 귀 기울이지 말고,이 퀴즈를 가지고 의사와 상담하십시오!
8. 갑상선 기능 저하증에 대한 "최적"치료보다 더 적은 수락 중단
대부분의 갑상선 환자는 하시모토 씨 병의자가 선 파괴, 암 수술 , 갑상선종, 갑상선 기능 항진증 또는 결절, 또는 RAI 절제로 인한 갑상선 기능 저하로 끝납니다. 그러나 갑상선 기능 저하로 끝나는 일부 갑상선 환자들은 레보티록신 (합성 T4) 약물을 처방 받고 매년 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 검사를 받는 것보다 치료가 더 필요하다는 것을 인식하지 못합니다.
호기심 많은 환자 들은 최첨단 의사가 "최적의"갑상선 기능 저하증 치료법을 채택하고 있다는 것을 알고 있습니다. 이는 증상, TSH, Free T4 , Free T3 , 항체 및 Reverse T3 를 평가하고 혁신적인 치료법으로 해결한다는 것을 의미합니다. levothyroxine 이상. 국내 최고 의사 중 일부가 갑상선 기능 저하증 치료를 어떻게 최적화 하는지 알아보십시오.
9. 갑상선 결절의 "불확정"또는 "결정적이지 않은"생검을 바탕으로 갑상선 분실을 중지하십시오.
갑상선 결절 은 흔하며 CT 스캔 , 초음파, 엑스 레이 및 치과 영상으로 그 중 많은 부분이 이전보다 더 많이 발견되고 있습니다. 갑상선 결절 에 의심스러운 특징이있는 경우, 의사는 일반적으로 결절의 암이 있는지 여부를 평가하기 위해 갑상선 의 미세 바늘 흡인 (FNA) 생검을 지시합니다. 이 생검의 상당 부분은 "불확정"또는 "결정적이지 않은"것으로 판명되며 의사는 갑상선암 이 있는지 여부를 판단 할 수 없습니다.
그들의 해결책? 부분 또는 완전 갑상선 절제술 후 결절의 병리학 적 평가.
문제가 있습니까? 이 불확실한 결절 의 대부분은 실제로 양성으로 드러나지 만, 종종 수술을 받고 기능이없는 갑상선으로 남아있는 환자는 평생 불필요한 갑상선 기능 저하증에 직면하게됩니다.